ライフスタイル– category –
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大学生活
【大学生の勉強法】現役大学生が紹介する集中力を高める方法4選
課題やレポート、試験勉強に追われて、集中して勉強に取り組まないといけないのに、ダラダラと過ごして時間を浪費してしまう。そのような経験がある人は多いのではないでしょうか。 かく言う私も、レポートの提出期限が迫っていながら集中力が続かず、悲惨... -
読書
文章推敲のコツは「何を書かないか」|『20歳の自分に受けさせたい文章講義」【書評・要約】④
前回の続きです。 前回の記事では、古賀史健さんの著作、『20歳の自分に受けさせたい文章講義』を参考に、「読者をひきつける文章の書き方」をまとめました。 今回の記事では、「文章推敲のコツ」がテーマになります。 うまく推敲して無駄のない文章にした... -
読書
読まれる文章を書くコツは読者の「椅子」にすわる|『20歳の自分に受けさせたい文章講義』【書評・要約】③
前回の続きです。 前回の記事では、古賀史健さんの著作、『20歳の自分に受けさせたい文章講義』を参考に、「文章の構成は映画から学ぶ」「文章における自分の主張の重要性」をまとめました。 今回の記事では、「読者をひきつける文章の書き方」がテーマに... -
読書
わかりやすい文章構成は映画から学ぶ。|『20歳の自分に受けさせたい文章講義』【書評・要約】②
前回の続きです。 前回の記事では、古賀史健さんの著作、「20歳の自分に受けさせたい文章講義」を参考に、「文章がうまく書けない」「読みにくい文章になる」原因と解決策を解説しました。 今回の記事は、「文章の構成は映画から学ぶ」「文章における自分... -
読書
文章をうまく書けない原因と解決策|『20歳の自分に受けさせたい文章講義』【書評・要約】①
先日、古賀史健さんの『20歳の自分に受けさせたい文章講義』という本を読みました。 古賀さんは『嫌われる勇気』で有名な作家さんです。(『嫌われる勇気』の世界累計発行部数は1000万部越えだそうです!信じがたい数ですね)この本は、そんな古賀さんがラ... -
大学生活
【大学生の最強徹夜戦略】テスト直前期を徹夜で乗り越えるコツをまとめました。
私たち大学生はテスト期間中、愚かにも徹夜を敢行します。 当たり前ですが、その翌日のダメージは計り知れません。 立ったまま寝そうになるほどの眠気が周期的に襲ってきます。気持ち悪いです。集中できません。感情的になりやすいです。私の場合、「なん... -
健康
当てはまっていたらやばい、うつ傾向の強い人がとりがちな行動
こんにちは。三本京です。 フランスで行われた、うつ病と行動選択に関する論文記事を読みました。 結構面白い内容だったので、まとめてみます。 うつ病とは うつ病に関する知識のない人のため、軽くうつ病とは何かをまとめておきます。 うつ病は現代社会に... -
読書
止まらない頭の中の声をコントロールする方法②|イーサン・クロス「Chatter 頭の中のひとりごと」【書評・要約】
こんにちは。三本京です。 【書評・要約】は、三本が、読んだ本の個人的重要ポイントと感想をご紹介するコーナーです。 前回に引き続き、「Chatter 頭の中のひとりごと」の書評・要約です。 今回は解決編。クロスさんが紹介するチャッターの対処法をまとめ... -
読書
止まらない頭の中の声をコントロールする方法①|イーサン・クロス「Chatter 頭の中のひとりごと」【書評・要約】
こんにちは。三本京です。 【書評・要約】は、三本が、読んだ本の個人的重要ポイントと感想をご紹介するコーナーです。 先日、「Chatter 頭の中のひとりごと」という本を読みました。 この本は、ミシガン大学教授で、感情と自制の分野で世界的権威である... -
読書
「つい触ってしまう…」スマホ依存の対策を解説|「僕らはそれに抵抗できない」②【書評・要約】
「気づいたら何時間もスマホをだらだら見てる…」「ついついスマホに手が伸びる」「毎日のスクリーンタイムが10時間を超えている…」 そのような悩みを抱えている方は多いと思われます。 私も、食事中にスマホに手が伸びたり、家に帰るとだらだらとスマホを...
